去年偷懒只泡了3小时，结果煮出来的粽子夹生得像吃生米。大火煮开后转小火慢炖4-6个小时，如果是高压锅也要压足40分钟，关火后别急着吃，让粽子在锅里闷到自然冷却，这招能让米粒吸饱水分，吃起来又弹又糯。注意要用凉…

阳江市:(江城区、阳东区、阳西县、阳春市)

宿州市:(埇桥区、砀山县、萧县、灵璧县、泗县、宿州马鞍山现代产业园区、宿州经济技术开发区)

白银市:(白银区、平川区、靖远县、会宁县、景泰县)

通化市:(东昌区、二道江区、通化县、辉南县、柳河县、梅河口市、集安市)

嘉峪关市:(雄关街道、钢城街道、新城镇、峪泉镇、文殊镇)

日照市:(东港区、岚山区、五莲县、莒县、日照经济技术开发区)

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池州市:(贵池区、东至县、石台县、青阳县)

黔东南苗族侗族自治州:(凯里市、黄平县、施秉县、三穗县、镇远县、岑巩县、天柱县、锦屏县、剑河县、台江县、黎平县、榕江县、从江县、雷山县、麻江县、丹寨县)

玉林市:(玉州区、福绵区、容县、陆川县、博白县、兴业县、北流市)

海南藏族自治州:(共和县、同德县、贵德县、兴海县、贵南县)

别的演员可能今天没有自己的戏就回酒店休息了，但陈都灵会到片场看前辈表演，一边看一边学习。陈都灵好就好在她拍完一部戏之后，对自己饰演的角色是有解读有想法的。还有《大梦归离》，早在剧还没有播出的时候，陈都灵就因为…