经常用可穿戴设备�来监测睡眠的我们，在“睡得好”领域，还是有那么亿点点感想。而最近上手的华为手环9升级了睡眠监测功�能，提供更为精准的数�据、提供了数据解读分�析、助眠音乐�等一系列的辅助，一站式服务到梦里�，帮我把「睡个好觉�」贯彻到底。 另外，华为手环9还能提供什么帮助？佩戴感怎么样？听说还有千元智能手表下放的专业指标监测功能？本期视频，慧慧带�你入门「高阶养生」，让我们一起给大脑除雾吧！

安顺市:(西秀区、平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、关岭布依族苗族自治县、紫云苗族布依族自治县)

西藏自治区:拉萨市:(城关区、堆龙德庆区、达孜区、林周县、当雄县、尼木县、曲水县、墨竹工卡县、格尔木藏青工业园区、拉萨经济技术开发区、西藏文化旅游创意园区、达孜工业园区)

辽阳市:(白塔区、文圣区、宏伟区、弓长岭区、太子河区、辽阳县、灯塔市)

果洛藏族自治州:(玛沁县、班玛县、甘德县、达日县、久治县、玛多县)

儋州市:(那大镇、和庆镇、南丰镇、大成镇、雅星镇、兰洋镇、光村镇、木棠镇、海头镇、峨蔓镇、王五镇、白马井镇、中和镇、排浦镇、东成镇、新州镇、洋浦经济开发区、华南热作学院)

黑龙江省:哈尔滨市:(道里区、南岗区、道外区、平房区、松北区、香坊区、呼兰区、阿城区、双城区、依兰县、方正县、宾县、巴彦县、木兰县、通河县、延寿县、尚志市、五常市)

滁州市:(琅琊区、南谯区、来安县、全椒县、定远县、凤阳县、中新苏滁高新技术产业开发区、滁州经济技术开发区、天长市、明光市)

洛阳市:(老城区、西工区、瀍河回族区、涧西区、偃师区、孟津区、洛龙区、新安县、栾川县、嵩县、汝阳县、宜阳县、洛宁县、伊川县、洛阳高新技术产业开发区)

泰安市:(泰山区、岱岳区、宁阳县、东平县、新泰市、肥城市)

白银市:(白银区、平川区、靖远县、会宁县、景泰县)

张家界市:(永定区、武陵源区、慈利县、桑植县)

佳能响应国家“五育并举”教育方针，深化“校内课堂+校外实践”模式，与�同�程旅行、新东方文�旅展开深度合作，自2025年5月�起，举办一系列“佳游吧少年”佳能亲子研学营活动，旨在通过主�题研学帮助青少年�拓展视野、提升实…