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钠摄入过多，会导�致体内水分滞留，血容☹️量增加，血压自然就上去了。摄入过量盐分，会导致体内水钠潴留，多余的钠离子最后都要从肾脏排出，增加肾脏的负担。低钠盐是一种减少钠含量的食盐替代品，可以在保证口感的�同时减少�钠的…