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春分是�春季的�第四个节气春分的“分”在这一天春分属于仲春，衣着上要根据寒热适时增减，以“下厚上薄”为宜，做�到�“勿寒极，勿太热”，而且衣服应当宽松柔软，以顺应春天生发舒展�的特性。户外运动尽量选择在上午太阳完全�‍�️升起…