2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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《甜蜜家园2》在结尾最后一分钟，请出了第一季最有魅力的哥哥李到晛（并且目测应该是怪物之王的身份），成功勾引了我会在明年夏天等着看第三季。整个第二季的主题左摇右摆，一会儿表达了人定胜天，一会儿表达了怪物也是善良…