更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

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大燕子公开离婚消息还是有点用的，堵她的人少了，但使绊子的不少，这些人放话不帮前夫还钱，以后会经常来找她。存子在内娱很特别，对同龄小生几乎没有好感，追她的人很多，但都没兴趣。大幂幂找人去查前夫的账了，她虽然这几…