揭开航母舰载机"铁腿"之谜：美国F-35C栽过的跟头，中国歼-35完美避开。弹射型舰载机，主要设计重点就是强大的起落架和拦阻钩的设计以及因此引发的全机结构的改变。例如表面相似的两架舰载机，滑跃起飞的老歼-15与弹射起飞的新歼-15T系列，在关键的起落架与尾部钩锁上藏匿着不为人知的工程密码。

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在这一季的节目中，节目组又请到了两位“跑男挚友”，分别是孟子义和李昀锐。《跑男》这档节目中，常驻嘉宾的女生前后有Angelababy、白鹿、宋雨琦，飞行嘉宾女生不计其数，这些女生在玩类似项目的时候都是拼尽全力…