健身房练出来的都是“死肌肉”?肌肉还分死活?
金碧电子热点:健身房练出来的都是“死肌肉”?肌肉还分死活?
更新时间: 浏览次数:4721
为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量,训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高?一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白(肌原纤维),你可以把它想象为弹簧,它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高,主要来自机械张…
六安市:(金安区、裕安区、叶集区、霍邱县、舒城县、金寨县、霍山县)
咸宁市:(咸安区、嘉鱼县、通城县、崇阳县、通山县、赤壁市)
鸡西市:(鸡冠区、恒山区、滴道区、梨树区、城子河区、麻山区、鸡东县、虎林市、密山市)
甘肃省:兰州市:(城关区、七里河区、西固区、安宁区、红古区、永登县、皋兰县、榆中县、兰州新区)
上海市:市辖区:(黄浦区、徐汇区、长宁区、静安区、普陀区、虹口区、杨浦区、闵行区、宝山区、嘉定区、浦东新区、金山区、松江区、青浦区、奉贤区、崇明区)
榆林市:(榆阳区、横山区、府谷县、靖边县、定边县、绥德县、米脂县、佳县、吴堡县、清涧县、子洲县、神木市)
乐山市:(市中区、沙湾区、五通桥区、金口河区、犍为县、井研县、夹江县、沐川县、峨边彝族自治县、马边彝族自治县、峨眉山市)
广东省:广州市:(荔湾区、越秀区、海珠区、天河区、白云区、黄埔区、番禺区、花都区、南沙区、从化区、增城区)
伊犁哈萨克自治州:(伊宁市、奎屯市、霍尔果斯市、伊宁县、察布查尔锡伯自治县、霍城县、巩留县、新源县、昭苏县、特克斯县、尼勒克县)
安顺市:(西秀区、平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、关岭布依族苗族自治县、紫云苗族布依族自治县)
常州市:(天宁区、钟楼区、新北区、武进区、金坛区、溧阳市)
龙年大吉!年后见。
评论
全部
还没有人评论过,快来抢首评
抢首评
推荐阅读
厨房与衣橱的双重惊喜:这两款宝藏好物让生活更有滋味
九派新闻
2025-07-24 12:20:14
1486



河北一高速惊现“断头路”,司机猛打方向盘险些撞上,当地交警回应
裕丰娱间说
2025-07-24 11:55:46
7008



金城武雪藏7年大招:砸4亿造香港,息影种菜8年,归来掀25亿风暴
余婷爱生活
2025-07-24 11:37:31
5527



为何中美在38年间相安无事?奥巴马:因中国坚持了韬光养晦
侃山大兄
2025-07-24 12:15:00
1450



马英九:我不希望台湾成为第二个香港!
我是桂兰
2025-07-24 12:33:36
4448



为了鼓励多生孩子,齐奥塞斯库被推翻,韩国闻庆市被质疑违法
舞养生息
2025-07-24 11:37:59
4975



新一轮风暴马上到来,中国即将面对!专家:3个棘手的挑战已出现
娱乐领先看
2025-07-24 12:21:34
4433



回顾韩日半导体大战:从氟化氢到光刻胶,韩国如何摆脱日本封锁
夏目历史君
2025-07-24 12:11:02
1182



一张图,证明你家猫狗关系很好!
豆莱说
2025-07-24 11:44:28
7078



宽1米,日本惊现“纸片楼”,比人还薄,你敢住吗?
鲁网
2025-07-24 12:08:16
1928



华尔街“灯神”潜入中国!掌控11万亿的贝莱德,如何织就资本天网
1000次心动之桢兮月千
2025-07-24 11:36:08
1089



【深圳特区报】携硬核成果寻“链上”伙伴 深圳供应链创新合作对接会在京举办
泽哥故事讲
2025-07-24 12:08:26
6024



1995年,那个拒绝向韩国女老板下跪的中国小伙儿,后来怎么样了?
九派新闻
2025-07-24 11:49:19
6464



“山西阔太”寇静瑶落网记:19岁嫁入豪门,2019年被捕时面带微笑
娱人有访
2025-07-24 12:20:48
9043



怀集零食店被哄抢后续:现金也被顺走,有人在网上炫耀自己的成果
老刘娱乐图文
2025-07-24 11:56:28
3538



河南零百味供应链有限公司:零食店优选供应商
搞笑哥呀
2025-07-24 12:27:39
1473



猪价上涨“如火如荼”!附:7月2日猪价
硬核聊内娱
2025-07-24 11:35:24
2392



「孝善美名扬」古都书法耀西府
独立鱼电影
2025-07-24 11:37:52
3647



七方大交易!美记透露细节,火箭签换并保留白魔,兰代尔终于被裁
舞养生息
2025-07-24 11:34:37
9352



李大钊之死:被施行绞刑,施刑时间长达40分钟,24年后真相被揭开
搜狐资讯
2025-07-24 11:37:34
9046



快讯!厦门中招普高切线公布!
老刘娱乐图文
2025-07-24 12:21:40
6807


