经常用可穿戴设备来监测睡眠的我们，在“睡得好”领域，还是有�那么亿点�点感想。而最近上手的华为手环9升级了睡眠监测功能�，提供更为精准的数�据、提供了数据解读分析、助眠音乐等一系列的辅助，一站式服务到梦里，帮我把「睡个好觉」贯彻到底。 另外，华为手环9还能提供什么帮助？佩戴感�怎�么�样？听说还有千元智能手�表下放的专业�指标监测功能？本期视频，慧慧带你入门「高阶养生」，让我们一起给大脑除雾吧！

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