除了尽量把手机扔远点、逼自己早睡半小时，还有更轻松的办法——吃对食物，也能悄悄把好睡眠"吃"回来！备好这些：干莲子一小碗（提前泡软）、猪小肠一段、姜几片、料酒1勺、盐少许、清水一碗汤、一块饼、一根热乎乎的烤香…

盘锦市:(双台子区、兴隆台区、大洼区、盘山县)

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第二个问题，高考报名材料造假，和演戏有什么关系？第五个问题，如果有法律法规规定，高考报名材料造假的人不能再演戏、不能再公开露面，那就以后禁止她从事演艺活动，但播出和待播的剧、已经拍完但还没上映的电影难道也不让…