泰国总理佩通坦因电话事件被暂停职务，支持率暴跌。泰国和柬埔寨边境冲突升级，佩通坦试图用私人身份化解矛盾，但难以让泰国人信服。真相是洪森对外曝光了电话录音，为平息紧张局势。

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王濛是中国短道速滑的“冰上大魔王”，曾两次被国家队开除，退役后重回国家队。她因私自宴请队友，违反队规被除名，但她决心改正，通过刻苦训练，实力得到提升。最终再次入选国家队，展现自我成长和蜕变。