文章强调临时生活带来的焦虑与效率低下，提出通过制定长期规划、建立日常习惯和预留弹性时间来告别临时生活。

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现年43岁前TVB视后唐诗咏，自2022年宣布离开效力了20年的电视台后，便扩展个人领域，开启电影、主持等工作。恢复自由身后，她不仅接拍了多个广告和商演，还参演了电影和电视节目，并携手金刚北上录制综艺节目。她…