2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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李湘女儿王诗龄因减肥成功、出国留学后身材反弹引发争议，网友称她为“名媛”。李湘王岳伦离婚后仍陪读，王诗龄时尚感强，颜值高。