为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量，训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高？一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白（肌原纤维），你可以把它想象为弹簧，它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高，主要来自机械张…

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《执法者们》是一部港剧神作，黄宗泽、陈豪、马国明等实力派演员的精彩演绎，剧情紧凑，反转惊喜，引人入胜。它展现了港剧的硬核实力和人性的复杂，是港剧迷的狂欢盛宴。