实验显示，当保存温度为2.5℃时，李斯特菌在熟食火腿片上繁殖加倍所需的时间约为2.5天——而当温度提高到7.8℃时，这种细菌只要不到24小时就会数量加倍[6]。冰箱温度过高有时是设备老化或故障导致的——但在更…

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但在随后的岁月里，BMI指数放缓甚至有明显下降趋势。如果你是北方人，在中年发福这件事上，你可能比你的南方同学更有天赋。一项基于1989—2018年中国15个省18-35岁成年人肥胖变化的研究发现，北方人的平均…