更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

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贤妻在圈子里混了这么多年，感情上的瓜可不少，期间甚至也有部分流传出来，让网友们看了热闹。刘雨欣最近去蓝台录制《无限超越班》，提到了自己过往婚姻被插足、事业被针对的事情，再有狗仔下场内涵，这话题热度立马就起来了…