鸭块丢进冷水，加1勺料酒泡30分钟，血水倒掉后捞出。加3片姜、1截葱，大火煮开撇浮沫，捞出用热水冲净（别用冷水冲，肉会柴！拌菜天团：黄瓜1根、米粉200g、陈醋2勺、白芝麻1勺、辣椒油1勺（不吃辣换香油）捞出…

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本期歌手的选手实力不如一季，节目的收视率下滑，陈楚生的高音失败，阿云嘎的唱功不佳。林志炫爆冷淘汰，主持人何炅眼眶红。林志炫因上一期成绩不佳，退出歌手节目。