我们的餐桌上，精细加工的主食越来越多，粗粮却越来越少；高油、高糖、高热量的食物成了日常，而年轻人更是热衷于零食、外卖，三餐不规律，熬夜成习惯……这些不良的生活方式，无形中给肠胃带来了巨大的负担。今天，我要给大…

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这里眩光有特定的目的，因为剧情中她将自己封闭了好几个月，置身黑暗中——这是她这么久来第一次见光——所以光线在物理上让她看不清——而情感上，眩光的使用是符合逻辑的。这个特定镜头是后期做的，但它是个绝佳的例子，展…