为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量，训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高？一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白（肌原纤维），你可以把它想象为弹簧，它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高，主要来自机械张…

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椰子水价格波动大，部分品牌声称是真货，但存在加工成本。部分椰子水销售不规范，建议消费者选择正规渠道购买。