健身房练出来的都是“死肌肉”?肌肉还分死活?
金碧电子热点:健身房练出来的都是“死肌肉”?肌肉还分死活?
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为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量,训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高?一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白(肌原纤维),你可以把它想象为弹簧,它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高,主要来自机械张…
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樱桃的好朋友——《恋恋茶园》的总制片人刘颖(我和叫这个名字的女孩似乎特别有缘)说,她要做一部抹茶味的爱情剧。李宗盛说人生每一步都算数,这句话用来形容刘颖就贴切,之前的积累都在《恋恋茶园》里起了作用,对于做剧已…
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