推荐食谱：胡萝卜炒里脊肉；食材：胡萝卜、猪里脊肉、大蒜、生抽、蚝油、盐、胡椒粉、食用油热锅倒油，爆香蒜片，放入蒲公英茎，大火快炒1分钟。4月是养肝的黄金期，调整饮食，多吃胡萝卜、蒲公英茎、黄豆芽、茼蒿，不仅能…

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凌云焰（ThePhysicalGuerrillas）是剧场表演与特定场域做出不凡战绩的创作团队，由艺术总监李凝带领，受邀参加了最具人气与口碑的公共艺术节，如：法国奥利亚克情境艺术节、阿维尼翁戏剧节、比利时根特…