为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量，训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高？一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白（肌原纤维），你可以把它想象为弹簧，它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高，主要来自机械张…

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虾尾也是极致弹牙，一口下去，就知道这虾在湖里的时候没少游泳健身！以前在外面吃小龙虾，总是担心虾不干净，现在有了袁小美，终于可以放心大胆地大口嗦虾啦！虾尾也是轻轻一嗦就能整块脱壳，省去剥虾的麻烦，大口虾肉吃起来…