46岁陈乔恩减重近30斤!分享5天紧急瘦身法
金碧电子热点:46岁陈乔恩减重近30斤!分享5天紧急瘦身法
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第一餐放在运动后吃,空腹做一些运动,最好是有氧。大概下午4点进食,吃高蛋白食物。每天一定要喝够2000cc的水。她说起床肉肉肚子消下去了,脸的浮肿也消了,并感叹还是要运动,真的完全不能偷懒。陈乔恩自曝去年7月…
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据悉,“翻版庄子璇”Victoria、长腿美女谭可儿(Belle)、被指神似女神张曦雯的莫凡(Molly)、“旗袍女生”陈晓蓝(蓝蓝)等都入围,她们率先在社交网分享了喜讯。现年22岁的“翻版庄子璇”Victo…
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