苦瓜：夏至吃苦瓜，简直是刻在基因里的味觉记忆！做法：两条苦瓜切段去瓤，水沸后加少许盐和油焯烫1分钟，立刻浸冰水——翠绿不黄、苦味大减的秘诀就在此。《本草再新》说它能"清心火，泻脾火"，三伏天的黏腻感，一碗汤就…

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改编、导演法国浪漫主义喜剧《任性的玛丽亚纳》《勿以爱情为戏》《爱情的凯旋》和轻喜剧《葡萄烂了》《墙》《对号入座》《春光明媚》《儿女情长》等，入选大凉山国际戏剧节、法国阿维尼翁戏剧节等。北京蓬蒿剧场联合出品法国…