为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量，训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高？一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白（肌原纤维），你可以把它想象为弹簧，它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高，主要来自机械张…

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全智贤于2025年7月7日宣布创立个人公司「PeachyCompany」，同时发布一组全新短发写真，短发长度及肩，风格清爽干练，美爆了！此举，她被解读为其职业转型的象征，标志她从演员迈向独立制作人的新阶段。目…