内耗都是内心的活动，你尝试去行动以后，就发现选A和B没有那么纠结，可能不是A也不是B，而是C这条路，一开始我们不要求完美，从你能做的事情开始，你行动以后有反馈，这种反馈带来一些心理能量，让你有精神精力去规划下…

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马赛早些年在内地复出，一开始并不是以演员的身份，而是以养生KOL的身份，当时她就在社交平台上大秀自己的养生产品，而之所以会卖养生产品，是因为她当年事业发展失败，患上了抑郁症，后来信佛并且研究中医，救了自己，所…