46岁陈乔恩减重近30斤!分享5天紧急瘦身法
金碧电子热点:46岁陈乔恩减重近30斤!分享5天紧急瘦身法
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第一餐放在运动后吃,空腹做一些运动,最好是有氧。大概下午4点进食,吃高蛋白食物。每天一定要喝够2000cc的水。她说起床肉肉肚子消下去了,脸的浮肿也消了,并感叹还是要运动,真的完全不能偷懒。陈乔恩自曝去年7月…
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她那空灵的嗓音与对情感的细腻演绎,赢得了导师李健的高度赞誉,甚至吸引了张艺谋的注意,被选中为电影献唱主题曲。在2018年,单依纯参与了电视节目《我想和你唱第三季》,与李健携手演绎了《绒花》这首歌曲,此举也让众…
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