为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量，训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高？一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白（肌原纤维），你可以把它想象为弹簧，它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高，主要来自机械张…

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在今年的《新说唱》开播之前，估计谁都没想到，都2025了，中文说唱还会因为“土哥们”这几个字掀起这么大的风波。爆音在直播中表示：过了30年，你们骂别人土哥们的，也会被年轻人骂你们土哥们，那吾克热过30年还是这…