更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

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记得当初何洁与赫子铭闹离婚时，赫子铭就控诉何洁不让他见孩子，不过，从俩人曝光的录音来看，并非何洁不让赫子铭见孩子，而是在他们闹离婚时，赫子铭有半年都不联系两个孩子，之后七宝和宝妹到美国生活，赫子铭又说没钱买机…