出汗了要洗澡，清爽又舒服，这是大家都知道的基本共识，那如果今天没有出汗，还要不要洗澡呢？先说答案：即使没有明显出汗，我们建议夏天最好可以每天洗一次澡。类似的研究还不少，基本都认为洗澡不仅有清洁作用，还能够改善…

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大家都看得出来，李斯丹妮是一番好心，因为叶童老师已经六十二岁了，李斯丹妮也是担心叶童老师的身体状况，毕竟让一个老年人这样去训练，万一要是累倒了谁都担不起。如果要是有机会的话，我是真的希望李斯丹妮能常驻这一季的…