七月一到，天热得像蒸笼，我家娃动不动就满头大汗，我总琢磨着：得弄点清爽的玩意儿，既补水又解暑，关键还得娃爱吃！食材都是家常货：冬瓜、竹荪、排骨、料酒、盐，超市随手一买就搞定。说起冬瓜，我就忍不住笑出声——记得…

双鸭山市:(尖山区、岭东区、四方台区、宝山区、集贤县、友谊县、宝清县、饶河县)

怀化市:(鹤城区、中方县、沅陵县、辰溪县、溆浦县、会同县、麻阳苗族自治县、新晃侗族自治县、芷江侗族自治县、靖州苗族侗族自治县、通道侗族自治县、怀化市洪江管理区、洪江市)

曲靖市:(麒麟区、沾益区、马龙区、陆良县、师宗县、罗平县、富源县、会泽县、宣威市)

福建省:福州市:(鼓楼区、台江区、仓山区、马尾区、晋安区、长乐区、闽侯县、连江县、罗源县、闽清县、永泰县、平潭县、福清市)

防城港市:(港口区、防城区、上思县、东兴市)

武威市:(凉州区、民勤县、古浪县、天祝藏族自治县)

天水市:(秦州区、麦积区、清水县、秦安县、甘谷县、武山县、张家川回族自治县)

江苏省:南京市:(玄武区、秦淮区、建邺区、鼓楼区、浦口区、栖霞区、雨花台区、江宁区、六合区、溧水区、高淳区)

商丘市:(梁园区、睢阳区、民权县、睢县、宁陵县、柘城县、虞城县、夏邑县、豫东综合物流产业聚集区、河南商丘经济开发区、永城市)

四平市:(铁西区、铁东区、梨树县、伊通满族自治县、双辽市)

阳江市:(江城区、阳东区、阳西县、阳春市)

2025山海训练营聚焦国际视野下的在地影像表达，主视觉以充满呼吸感的绿色为基调，呼应粤港澳大湾区蓬勃生命力，亦暗合青年影人如新枝生长的无限可能。画面通过电影取景框构建四宫格叙事，山野苍茫、古榕盘踞，骑楼的烟火…