第一餐放在运动后吃，空腹做一些运动，最好是有氧。大概下午4点进食，吃高蛋白食物。每天一定要喝够2000cc的水。她说起床肉肉肚子消下去了，脸的浮肿也消了，并感叹还是要运动，真的完全不能偷懒。陈乔恩自曝去年7月…

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《恋恋不忘的我们》第七期，四角恋初步形成，彭煜瑄与戴龙翔交往中，陈思文成为关注焦点。在相处过程中，陈思文表现出对崔浩彬的深厚感情，她对崔浩彬的关心和理解超越了友情。王振赫和崔浩彬的互动也十分有趣，两人互有好感。