文章强调临时生活带来的焦虑与效率低下，提出通过制定长期规划、建立日常习惯和预留弹性时间来告别临时生活。

朔州市:(朔城区、平鲁区、山阴县、应县、右玉县、山西朔州经济开发区、怀仁市)

深圳市:(罗湖区、福田区、南山区、宝安区、龙岗区、盐田区、龙华区、坪山区、光明区)

渭南市:(临渭区、华州区、潼关县、大荔县、合阳县、澄城县、蒲城县、白水县、富平县、韩城市、华阴市)

内蒙古自治区:呼和浩特市:(新城区、回民区、玉泉区、赛罕区、土默特左旗、托克托县、和林格尔县、清水河县、武川县、呼和浩特经济技术开发区)

北京市:市辖区:(东城区、西城区、朝阳区、丰台区、石景山区、海淀区、门头沟区、房山区、通州区、顺义区、昌平区、大兴区、怀柔区、平谷区、密云区、延庆区)

枣庄市:(市中区、薛城区、峄城区、台儿庄区、山亭区、滕州市)

达州市:(通川区、达川区、宣汉县、开江县、大竹县、渠县、万源市)

天津市:市辖区:(和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区、滨海新区、宁河区、静海区、蓟州区)

广东省:广州市:(荔湾区、越秀区、海珠区、天河区、白云区、黄埔区、番禺区、花都区、南沙区、从化区、增城区)

六盘水市:(钟山区、六枝特区、水城区、盘州市)

咸宁市:(咸安区、嘉鱼县、通城县、崇阳县、通山县、赤壁市)

（来源：津云新闻）近日，古装剧《似锦》热播，剧中一只叫“二牛”的大黄狗成功出圈。令人惊讶的是，这只名叫大黄的狗狗竟然是个娱乐圈“老戏骨”，出道就搭档顶流肖战出演《诛仙》，参演过众多爆款剧集。目前已和成毅、曾舜…