导语：失眠最怕这菜，每周吃1次，补血安神助眠，一碗才2元钱，随手一炒，真鲜美！年轻时仗着代谢快，追剧能追到片尾字幕出完，现在过了30岁，熬夜的代价来得又快又狠——第二天开会全程梦游，咖啡当水喝都不顶用，最可怕…

黄山市:(屯溪区、黄山区、徽州区、歙县、休宁县、黟县、祁门县)

忻州市:(忻府区、定襄县、五台县、代县、繁峙县、宁武县、静乐县、神池县、五寨县、岢岚县、河曲县、保德县、偏关县、五台山风景名胜区、原平市)

新乡市:(红旗区、卫滨区、凤泉区、牧野区、新乡县、获嘉县、原阳县、延津县、封丘县、新乡高新技术产业开发区、新乡经济技术开发区、新乡市平原城乡一体化示范区、卫辉市、辉县市、长垣市)

内蒙古自治区:呼和浩特市:(新城区、回民区、玉泉区、赛罕区、土默特左旗、托克托县、和林格尔县、清水河县、武川县、呼和浩特经济技术开发区)

青岛市:(市南区、市北区、黄岛区、崂山区、李沧区、城阳区、即墨区、胶州市、平度市、莱西市)

孝感市:(孝南区、孝昌县、大悟县、云梦县、应城市、安陆市、汉川市)

舟山市:(定海区、普陀区、岱山县、嵊泗县)

新乡市:(红旗区、卫滨区、凤泉区、牧野区、新乡县、获嘉县、原阳县、延津县、封丘县、新乡高新技术产业开发区、新乡经济技术开发区、新乡市平原城乡一体化示范区、卫辉市、辉县市、长垣市)

焦作市:(解放区、中站区、马村区、山阳区、修武县、博爱县、武陟县、温县、焦作城乡一体化示范区、沁阳市、孟州市)

六盘水市:(钟山区、六枝特区、水城区、盘州市)

莆田市:(城厢区、涵江区、荔城区、秀屿区、仙游县)

廖偲婕巧妙地引导乐团，将每一个音符都注入了活泼的生命力，演奏家们默契配合，用轻快的节奏和灵动的音符，为观众带来了欢乐与愉悦，现场气氛也被推向了高潮，不少观众随着音乐的节奏轻轻摇摆，脸上洋溢着笑容。许多观众激动…