弘一法师强调，过度能干带来健康与责任的代价，主张学会放手，合理分配任务，关注身心，让他人分担压力。

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浙江省:杭州市:(上城区、拱墅区、西湖区、滨江区、萧山区、余杭区、富阳区、临安区、临平区、钱塘区、桐庐县、淳安县、建德市)

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湖州市:(吴兴区、南浔区、德清县、长兴县、安吉县)

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这20秒，把董晴这个名字深深印在观众心里，就连和她对戏的蒋欣，在片场也不停地赞她呢。这时候观众才恍然大悟，原来那个一直在剧里当‘背景板’的董晴，演起戏来竟然这么给力，演技和台词都很棒呢! 一直到2023年，戚…