今天，就教大家用最简单的方法，解锁油菜苔的鲜嫩本味——【蒜香清炒油菜苔】，3分钟出锅，比肉还香！加入1勺生抽、适量盐，继续翻炒至菜苔变软（约2-3分钟）。喜欢口感脆嫩的可以缩短时间，喜欢软一点的可以多炒一会儿…

宁德市:(蕉城区、霞浦县、古田县、屏南县、寿宁县、周宁县、柘荣县、福安市、福鼎市)

丹东市:(元宝区、振兴区、振安区、宽甸满族自治县、东港市、凤城市)

六安市:(金安区、裕安区、叶集区、霍邱县、舒城县、金寨县、霍山县)

北海市:(海城区、银海区、铁山港区、合浦县)

鞍山市:(铁东区、铁西区、立山区、千山区、台安县、岫岩满族自治县、海城市)

阜新市:(海州区、新邱区、太平区、清河门区、细河区、阜新蒙古族自治县、彰武县)

营口市:(站前区、西市区、鲅鱼圈区、老边区、盖州市、大石桥市)

凉山彝族自治州:(西昌市、会理市、木里藏族自治县、盐源县、德昌县、会东县、宁南县、普格县、布拖县、金阳县、昭觉县、喜德县、冕宁县、越西县、甘洛县、美姑县、雷波县)

德州市:(德城区、陵城区、宁津县、庆云县、临邑县、齐河县、平原县、夏津县、武城县、德州天衢新区、乐陵市、禹城市)

福建省:福州市:(鼓楼区、台江区、仓山区、马尾区、晋安区、长乐区、闽侯县、连江县、罗源县、闽清县、永泰县、平潭县、福清市)

大同市:(新荣区、平城区、云冈区、云州区、阳高县、天镇县、广灵县、灵丘县、浑源县、左云县、山西大同经济开发区)

说起来刘璇和王弢也是很幸福的一对夫妻了，结婚11年从二人世界变成现在的四口之家，儿女双全，幸福美满。算起来王弢今年都已经47岁了，但从他这状态来看也就三十出头好年轻。比老公要小1岁的刘璇状态也不错，不过，曾是…