暑湿当令时节是调理脾胃虚寒的黄金期。中医讲“脾胃为后�天之本”，就像人体“粮仓”，负责运化水谷�精微。若脾胃阳气不足，就像粮仓漏风，引发食欲不振、腹�胀腹泻、手足冰凉�等症状。中医认为属�“脾虚运化无力”，冬天代谢慢，…

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