为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量，训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高？一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白（肌原纤维），你可以把它想象为弹簧，它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高，主要来自机械张…

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能量来袭，运气ALLIN！“最杀唱跳男团”Energy去年时隔20年的强势回归乐坛引起极大回响，除了北高双蛋演唱会场场秒杀外，更缔造出2024年最洗脑神曲《星期五晚上》，引发全民E16蹲热潮，让Energy再…