准备食材：鸡翅根8个、鹌鹑蛋15个、铁棍山药1根、酱油、盐、水）2、热锅把鸡翅根煎到两面金黄，这时候把鹌鹑蛋倒进去，滋啦一声香迷糊了！最后放山药再焖10分钟，等到汤汁浓稠就能出锅，鸡翅软烂一嗦脱骨，山药吸饱肉…

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真正能爆大瓜的人，已经拿钱退圈走人了。现在这事已经变成资本乱斗，不会退圈，但想整他的资源。群演算艺人里真正的工薪阶层，除非特邀群演，基本上生活都很底层，特别是大环境不好以后，群头手里也没资源，大部分都要自己想…