2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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从1950年代踏入娱乐圈，到2020年宣布退休，周聪用七十年的光阴，在银幕上塑造了无数深入人心的角色。多年后，2021年两人因电影《杀出个黄昏》再度合作，周聪半开玩笑地提起旧事，谢贤二话不说掏出50元“十倍奉…