中新社北京7月15日电(记者张素)针对巴拉圭总统�称正为赖清德下月“访问”该国做准备，中国�外交部发言人林剑15日在例�行记者会上表示，奉劝巴拉圭现政府不要再�逆时代潮流而动，被“台独”势力操纵利用。林剑说，一个�中国…

湖南省:长沙市:(芙蓉区、天心区、岳麓区、开福区、雨花区、望城区、长沙县、浏阳市、宁乡市)

黄石市:(黄石港区、西塞山区、下陆区、铁山区、阳新县、大冶市)

阿克苏地区:(阿克苏市、库车市、温宿县、沙雅县、新和县、拜城县、乌什县、阿瓦提县、柯坪县)

兴安盟:(乌兰浩特市、阿尔山市、科尔沁右翼前旗、科尔沁右翼中旗、扎赉特旗、突泉县)

朝阳市:(双塔区、龙城区、朝阳县、建平县、喀喇沁左翼蒙古族自治县、北票市、凌源市)

漯河市:(源汇区、郾城区、召陵区、舞阳县、临颍县、漯河经济技术开发区)

自贡市:(自流井区、贡井区、大安区、沿滩区、荣县、富顺县)

伊犁哈萨克自治州:(伊宁市、奎屯市、霍尔果斯市、伊宁县、察布查尔锡伯自治县、霍城县、巩留县、新源县、昭苏县、特克斯县、尼勒克县)

枣庄市:(市中区、薛城区、峄城区、台儿庄区、山亭区、滕州市)

浙江省:杭州市:(上城区、拱墅区、西湖区、滨江区、萧山区、余杭区、富阳区、临安区、临平区、钱塘区、桐庐县、淳安县、建德市)

承德市:(双桥区、双滦区、鹰手营子矿区、承德县、兴隆县、滦平县、隆化县、丰宁满族自治县、宽城满族自治县、围场满族蒙古族自治县、承德高新技术产业开发区、平泉市)

如果腿部肌肉血液循环不好，患有静脉曲张、�下肢动脉硬化等疾病，可能会出现抽筋，这类人群需及时就医，对症治疗。如果睡�觉时出现小腿抽筋，可以通过以下2个方�法快�速缓解：睡觉前�，可用热水泡脚并适�当按摩，促进下肢血液循环…