广东人常说“苦口良药”，拿它和排骨一炖，汤头清甜回甘，排骨软烂脱骨，连家里挑食的小孩都能喝两碗。下苦瓜不手软：放入苦瓜、泡发的黄豆，继续炖20分钟，出锅前加盐调味。【具体做法】1、食材泡澡计划：薏米、红豆提前…

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故事要追溯到十四年前，乔家和魏家结成联盟，结果就在魏家所在的巍国遭到边州侵犯时，乔家却在阵前撤兵，致使魏家祖孙被害，年幼的魏劭更是亲眼目睹自己父亲兄弟被杀。因城中皆对巍劭有所忌惮，对其过往之传闻更是避之不及，…