邻居李叔给我支招："现在讲究食补得会挑门道，你看菜市场那些活蹦乱跳的泥鳅..."这话倒让我想起老家那句老话"天上斑鸠，地下泥鳅"。上个月女婿从老家捎来两斤野生泥鳅，我琢磨着跟嫩豆腐炖最相配。关键是要吃得对味，…

省直辖县级行政区划:(济源市)

防城港市:(港口区、防城区、上思县、东兴市)

益阳市:(资阳区、赫山区、南县、桃江县、安化县、益阳市大通湖管理区、湖南益阳高新技术产业园区、沅江市)

吴忠市:(利通区、红寺堡区、盐池县、同心县、青铜峡市)

郴州市:(北湖区、苏仙区、桂阳县、宜章县、永兴县、嘉禾县、临武县、汝城县、桂东县、安仁县、资兴市)

黔东南苗族侗族自治州:(凯里市、黄平县、施秉县、三穗县、镇远县、岑巩县、天柱县、锦屏县、剑河县、台江县、黎平县、榕江县、从江县、雷山县、麻江县、丹寨县)

葫芦岛市:(连山区、龙港区、南票区、绥中县、建昌县、兴城市)

濮阳市:(华龙区、清丰县、南乐县、范县、台前县、濮阳县、河南濮阳工业园区、濮阳经济技术开发区)

临夏回族自治州:(临夏市、临夏县、康乐县、永靖县、广河县、和政县、东乡族自治县、积石山保安族东乡族撒拉族自治县)

绥化市:(北林区、望奎县、兰西县、青冈县、庆安县、明水县、绥棱县、安达市、肇东市、海伦市)

海东市:(乐都区、平安区、民和回族土族自治县、互助土族自治县、化隆回族自治县、循化撒拉族自治县)

本片是西班牙新锐导演露西娅·塞尔瓦的首部长片，以16毫米胶片拍摄，2025年在哥本哈根国际纪录片节举行首映。周洪波导演拍摄过几十部纪录片，走过各种国际影展，在《捕光之家》中，他以草根芭蕾少女姚姚的逐梦之路为叙…