更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

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比起纠结“他配不配得上她”，不如问问自己：在这段感情里，你有没有活成更舒展的模样？至于这段“不被看好”的感情最终会走向何方，或许答案早已写在Selina的眼神里——那是被稳稳接住的笃定，是历经风雨后依然敢爱的…