切好后，如果觉得水分还是多，可以轻轻用手攥一下，去掉多余的水分，这样拌馅时馅料不会水塌塌的。捏好元宝似的饺子，水滚得大冒泡时轻轻放入，点两次凉水，看着饺子都鼓着白胖胖的肚子浮起来，就是熟了。老妈送来的这一兜芸…

那曲市:(色尼区、嘉黎县、比如县、聂荣县、安多县、申扎县、索县、班戈县、巴青县、尼玛县、双湖县)

鞍山市:(铁东区、铁西区、立山区、千山区、台安县、岫岩满族自治县、海城市)

牡丹江市:(东安区、阳明区、爱民区、西安区、林口县、绥芬河市、海林市、宁安市、穆棱市、东宁市)

湖州市:(吴兴区、南浔区、德清县、长兴县、安吉县)

双鸭山市:(尖山区、岭东区、四方台区、宝山区、集贤县、友谊县、宝清县、饶河县)

乐山市:(市中区、沙湾区、五通桥区、金口河区、犍为县、井研县、夹江县、沐川县、峨边彝族自治县、马边彝族自治县、峨眉山市)

嘉峪关市:(雄关街道、钢城街道、新城镇、峪泉镇、文殊镇)

黑河市:(爱辉区、逊克县、孙吴县、北安市、五大连池市、嫩江市)

广西壮族自治区:南宁市:(兴宁区、青秀区、江南区、西乡塘区、良庆区、邕宁区、武鸣区、隆安县、马山县、上林县、宾阳县、横州市)

乌海市:(海勃湾区、海南区、乌达区)

海东市:(乐都区、平安区、民和回族土族自治县、互助土族自治县、化隆回族自治县、循化撒拉族自治县)

入选：国家级青年领军后备人才、中国京剧艺术基金会《京剧希望之星》助推培训计划、重庆第二批“青年文化优才艺术人才培养”重庆优秀拔尖人才培养、参与国家艺术基金资助项目主演《大梦长歌》、文化和旅游部“全国戏曲表演重…