小编也曾是“熬夜大军”中的一员，但随着年龄增长，越来越感受到失眠的痛苦——翻来覆去睡不着、半夜惊醒、白天精神萎靡……直到我开始调整生活习惯，规律作息，并尝试一些助眠食物，情况才慢慢好转。今晚就试试这道蒜蓉茼蒿…

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2005年，张韶涵与范玮琪合唱《如果的事》，“我想就这样和你一直走下去”让无数观众动容。20年后，两人闺蜜情深，但在娱乐圈“利益至上”的规则下裂痕显现。张韶涵因原生家庭风波跌至谷底，范玮琪的举动被推上风口浪尖。