广东人常说“苦口良药”，拿它和排骨一炖，汤头清甜回甘，排骨软烂脱骨，连家里挑食的小孩都能喝两碗。下苦瓜不手软：放入苦瓜、泡发的黄豆，继续炖20分钟，出锅前加盐调味。【具体做法】1、食材泡澡计划：薏米、红豆提前…

迪庆藏族自治州:(香格里拉市、德钦县、维西傈僳族自治县)

舟山市:(定海区、普陀区、岱山县、嵊泗县)

德阳市:(旌阳区、罗江区、中江县、广汉市、什邡市、绵竹市)

鄂州市:(梁子湖区、华容区、鄂城区)

湖州市:(吴兴区、南浔区、德清县、长兴县、安吉县)

洛阳市:(老城区、西工区、瀍河回族区、涧西区、偃师区、孟津区、洛龙区、新安县、栾川县、嵩县、汝阳县、宜阳县、洛宁县、伊川县、洛阳高新技术产业开发区)

海西蒙古族藏族自治州:(格尔木市、德令哈市、茫崖市、乌兰县、都兰县、天峻县、大柴旦行政委员会)

吉安市:(吉州区、青原区、吉安县、吉水县、峡江县、新干县、永丰县、泰和县、遂川县、万安县、安福县、永新县、井冈山市)

沧州市:(新华区、运河区、沧县、青县、东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、吴桥县、献县、孟村回族自治县、河北沧州经济开发区、沧州高新技术产业开发区、沧州渤海新区、泊头市、任丘市、黄骅市、河间市)

重庆市:市辖区:(万州区、涪陵区、渝中区、大渡口区、江北区、沙坪坝区、九龙坡区、南岸区、北碚区、綦江区、大足区、渝北区、巴南区、黔江区、长寿区、江津区、合川区、永川区、南川区、璧山区、铜梁区、潼南区、荣昌区、开州区、梁平区、武隆区)

省直辖县级行政区划:(仙桃市、潜江市、天门市、神农架林区)

7月5日，有网友分享出在上海机场偶遇到董力动态，从网友晒出的照片来看，当日与董力一同现身的还有他7岁大的儿子，并没有看到阿诺身影。单独带孩子出门的董力，这一幕可以说是很难得，毕竟之前在节目中阿诺就说过董力很少…