一碗热乎乎的【芡实红枣糯米粥】，成了我的周末厨房挑战目标。核桃煮久了就不脆了，最后放是关键！她指的是藏在软糯粥体里的核桃碎。老公也埋头开吃，速度明显比平时快：“嗯，这口感是挺特别，芡实有点小嚼劲，配上红枣的甜…

南平市:(延平区、建阳区、顺昌县、浦城县、光泽县、松溪县、政和县、邵武市、武夷山市、建瓯市)

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从《我是歌手》在2013年开播就被爆将参与的那英直到11年后才亮相，身穿一袭纱裙亮相的她则甩出金句，称自己答应参赛是因为：“来都来了”。在“浪姐”抢得C位，如今又将挑战直播的音乐竞演，那英称听节目组说将用直播…