肌肉记得自己曾经有多大,这才是真“肌肉记忆”

金碧电子热点:肌肉记得自己曾经有多大,这才是真“肌肉记忆”

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2024年发布的一项研究,对比了两种抗阻训练安排,发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周,对肌肉横截面积和力量的影响差异不大,因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释,主要集中在两种潜在机…

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好家伙!今天《新说唱》更新三期,久违重现FreeStyle环节!MeloVS马赫,还cue到《一挑五》里的“假表”!“你的rap对来我说,像表一样是假的”…

发布于:清远市
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