苋菜这菜看着不起眼，叶子一煮就出红红的汤汁，小时候总爱用它拌饭，把白米饭染得红彤彤的，别提多香了。眼下正是吃苋菜的好时节，鲜嫩又营养，几块钱就能买一大把，简单煮一煮，鲜香滑嫩，比吃肉还过瘾！买上一把鲜嫩的苋菜…

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“声梦小花”姚焯菲（Chantel）12日与钟柔美（Yumi）、詹天文（Windy）在广州举办《TimeToCYA》音乐会，三人又唱又跳，展现出浑身解数。她们先是穿着贴身露腰上衣和小短裙登场，以一串快歌串烧作…